各位宝妈，哺乳期奶水是清奶，有没有什么办法让奶水成乳白色？

陌寒

树瑶风 发表于 2021-5-19 14:42
气血不足，可以做做胸部按摩，做做运动配合吃些蛋白质含量丰富的食物。别吃生冷食物。 ...

有道路
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陌寒

蓝天白裙少女 发表于 2021-5-19 14:41
奶水清不一定是没有营养的，跟个人体质有关

这话说的有道理
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上海永久-永恒

多喝下奶水的饮食
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陌寒 发表于 2021-5-19 14:51
清水是色一样，孩子照样胖胖的

母乳对孩子好
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蓝天白裙少女 发表于 2021-5-19 14:41
奶水清不一定是没有营养的，跟个人体质有关

是啊！
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花香满园 发表于 2021-5-19 14:42
分人吧，我那个时候各种汤都喝。根本不管事。孩子天天吃不饱，一个劲吃

个人体质不一样
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吃点脂肪含量高的就好了
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幸福并快乐着wsz

多吃点儿蛋白质丰富的食品
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幸福并快乐着wsz

奶水清不一定没有营养。
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幸福并快乐着wsz

愛恨參半 发表于 2021-5-19 14:42
猪蹄黄豆汤

我儿媳妇奶水不足，又清又稀，我每天晚上睡前煮一碗牛奶木瓜煮，一直吃到孩子6个月，有明显效果。
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